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盐水洗脸不能祛痘。通常高浓度的盐水可以起到杀菌作用，但这种浓度会刺激皮肤。另外，导致痘痘的炎症是发生在毛囊里，而用盐水洗，达不到毛囊，所以通常没有效果。若出现痘痘，需要进行正规治疗。痘痘主要是由于毛囊口堵塞，或皮脂腺分泌较多，使毛囊内寄生的细菌过度繁殖，所产生的代谢产物，对毛囊及周围组织有破坏作用，还可诱发局部炎症。需根据炎症程度选择局部的外用药物，或配合口服药物。另外，平时要注意熬夜、生活不规律、紧张、焦虑、日晒，以及吃高脂肪、高热量的食物。
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