新陈代谢旺盛会加速衰老吗

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Q新陈代谢旺盛会加速衰老吗 女 2021-02-14

描述：

我最近有明显的新陈代谢旺盛的现象，很容易会有饥饿感，据说这会加速衰老，新陈代谢旺盛会加速衰老吗？

: 陈腊梅皮肤科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

新陈代谢旺盛不会加速衰老。
当人体内的新陈旺盛的时候，会促进体内的食物消化，从而很容易使人体出现饥饿感，这可能会造成肥胖等现象，但是不会加速衰老。
患者平时可以多吃些新鲜的蔬菜或者水果等方法来缓解。
另外，患者也得注意避免剧烈运动，这样会导致新陈代谢更加快速。患者平时需要注意调节好体内的激素水平，保持好的内分泌。