Q孕妇吃沙梨好吗 2020-11-03
描述:

孕妇吃沙梨好吗

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇吃沙梨是比较好的,沙梨中含有比较丰富的苹果酸和果糖,不仅能够起到清暑解渴的作用,还有生津收敛的效果。怀孕之后对于营养的需求量增加,如果天气比较干燥, 可以适量的吃一些沙梨,能够帮助补充身体中的水分,还能够预防咳嗽。但是沙梨的性质偏凉,怀孕之后一次性不宜吃得过多,避免出现腹痛腹泻的情况,影响胃肠道健康。

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