沙梨蒸着吃可以化痰，具体的做法很简单。首先将沙梨清洗干净横切，然后挖出梨核放入适量的冰糖、花椒，然后用牙签固定沙梨。接下来将整个沙梨放入碗中，入锅蒸30分钟左右，就可以食用。
一般建议分两次食用，如果痰液比较多，比较粘稠，可以在医生的指导下服用化痰的药物来缓解不适症状。如果合并感染了细菌，需要遵医嘱使用抗生素来控制感染。
如果合并感染了病毒，应当需要在医生的指导下服用抗病毒类的药物进行治疗，这样才有助于改善不适症状。同时建议在有痰期间要多喝温开水，注意休息。