高血压吃什么食物能降血压

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Q高血压吃什么食物能降血压 2022-08-10

描述：

高血压吃什么食物能降血压

: 徐新娜心血管内科去问诊

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副主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

一般情况下，高血压吃任何食物都不能降血压，但可以吃富含维生素、微量元素的食物调理。
西红柿、火龙果、白菜、海带等食物中含有丰富的维生素、微量元素，有一定的软化血管作用。高血压患者吃上述食物，不会使体内血压上升，影响身体健康。如果患有高血压病，可以在医生的指导下，服用氨氯地平片、卡托普利片等降血压的药物治疗。
在日常生活中，要放松心情，保持心情愉悦。