孕妇夏季食欲不振可以多吃水果吗

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Q孕妇夏季食欲不振可以多吃水果吗 女 2021-04-23

描述：

几个月前我发现自己怀孕了，可是我在夏季出现了食欲不振的情况，我想要多吃一些水果，孕妇夏季食欲不振可以多吃水果吗？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇夏季食欲不振一般可以多吃水果，比如火龙果以及梨子和香蕉、苹果等等。
水果中含有的维生素以及微量元素比较丰富，而且含有膳食纤维，通常能够促进肠胃蠕动，还有助于改善食欲，但是在出现高血糖的现象后，最好不要吃一些含糖量较高的水果，否则会导致血糖控制不佳，还会影响到自身以及胎儿健康。
在孕期需要定期进行大排畸检查，另外还要控制好体重。