不出汗会容易中暑吗

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Q不出汗会容易中暑吗 男 2021-03-10

描述：

不知道怎么回事，我平时出汗的时候特别少，但是这两天天气有些热，我害怕中暑，不出汗会容易中暑吗？

: 杜晓霞中医内科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

不出汗容易中暑的，不爱出汗的人比正常人更容易中暑。
如果经常在炎热的环境中活动，身体缺乏水分会造成不出汗的情况，应多补充一些身体的水分，加快身体的血液循环，这样才可以避免中暑。中暑时通常会出现头痛、头晕、恶心、呕吐等症状，可以适当的喝一些绿豆汤或者是遵医嘱口服解暑药来治疗。
应避免在高热的环境中活动，养成良好的生活习惯。