肾脏不好是容易中暑的。中暑是在高温、高湿环境下，机体体温调节中枢功能出现障碍、汗腺分泌异常和水电解质丢失过多导致。多发生在酷热的夏天，常见于户外高温下作业的人群。
存在肾脏疾病的患者，往往体质相对较弱，而且容易出现水电解质代谢异常，中暑的几率较健康人群明显增高。
一旦出现中暑的情况，又会由于出汗和呕吐导致体液大量丢失。若未及时补充，则会因为血容量不足导致肾脏灌注不足，进一步损伤肾功能。因此，若有中暑症状时，应立即转移至阴凉通风处休息，适当增加饮水量，并口服藿香正气水或十滴水缓解症状。