孕妇尾骨疼怎么缓解

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Q孕妇尾骨疼怎么缓解 2020-12-08

描述：

我现在刚怀孕没多久，但是尾骨有些疼，想问一下孕妇尾骨疼该怎么缓解？

: 赵鸿骨科去问诊

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副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

孕妇尾骨疼可以通过以下几点进行缓解：
第一，如果孕妇出现了尾骨疼的情况，可以通过按摩的方法进行缓解，按摩可以很好的促进局部血液循环，可以很好的缓解疼痛。
第二，孕妇也可以在日常中经常进行骨盆锻炼，通过锻炼也可以很好的减轻疼痛，而且通过锻炼还可以增强孕妇的身体抵抗力。因此，如果孕妇出现了尾骨疼的情况，可以通过以上几点方法进行缓解。