我最近很容易腰酸背痛,并且在躺着睡觉的时候,感觉很不舒服,去医院检查,医生说是骨盆下降造成的,做瑜伽可以矫正骨盆吗?
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做瑜伽可以矫正骨盆的,瑜伽能够使身体更好的恢复,并且还可以重新塑造形体。
但是如果骨盆畸形比较严重,这时还需要通过手术的方式来进行治疗,矫正骨盆前倾的时候,也可以通过打赤脚方式缓解,瑜伽只是一种辅助治疗的方式,可以结合患者的实际情况选择合适的运动方式。
患者应注意定期到医院进行复查,防止病情更加严重。
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