最近有点早泄,吃一些能增强性功能的食物,但是不知道吃什么,我想咨询一下性功能增强吃什么好?
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增强性功能通过饮食治疗,目前有循证医学证据,可以改善勃起功能的生活习惯有戒烟、体育锻炼、减轻体重、地中海饮食。地中海饮食指的是以水果、蔬菜、五谷杂粮、坚果、鱼、橄榄油为主,少吃红肉,多吃富含黄酮类的饮食如大豆,含锌的食物与海产品都是提高男性性功能例如增大增粗阴茎.增强性功能,以保持规律性生活。但是单纯依靠调整生活方式来改善性功能往往非常有限,在改善生活方式的基础上,联合药物治疗可以获得明显的改善。虾——虾味道鲜美,补益和药用作用都较高其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力不思饮食者,都可将其作为滋补食品人常食虾,有强身壮体效果淡菜——淡菜又名珠菜、壳菜。
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A可以通过饮食来增强性功能,每天坚持喝一些蜂蜜,蜂蜜中含有的营养物质,能够改善体质
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