Q身体湿气重会长痘吗
2020-07-07
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身体湿气重会长痘吗
A
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张月美 中医内科
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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
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医生回答：
体内湿气重是可能会长痘的，对于湿气重一般可以通过饮食方面来进行改善，或者通过中药调理。而且湿气重，一定要养成良好的生活习惯，尽量少吃油脂过高的食物和生冷刺激性的食物。平时生活中也要注意多加强身体的锻炼，注意自己抵抗力的提升，尽量做到营养均衡，多补充一些有营养的食物，多吃一些补气血的食物，避免吃不利于消化和吸收的食物。
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