Q饭后多久血糖达到高峰 2021-06-06
描述:

我的老伴有糖尿病,也经常做血糖检测,有时高,有时低,想要知道饭后多久血糖达到高峰?

A
陈玲 内分泌科 去问诊

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副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等
医生回答:

多数人饭后一小时内血糖达到高峰。
血糖的升高多数与吃饭有一定的关系,饭后一小时内肠胃正处于消化,血液流速会加快,血糖通常可以达到高峰。饭后两小时左右又趋于正常值,跟空腹测量的血糖相差不大。检查有血糖异常情况的,要及时到医院找专业的医师就诊。
平日要合理规划饮食,避免生冷、辛辣、油腻它食物,不熬夜,保证充足的睡眠。

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