缩阴球真的可以缩阴吗？

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Q缩阴球真的可以缩阴吗？ 女 2019-03-23

描述：

我是2个月前顺产生下的孩子现在明显感觉到阴道松弛，听说很多顺产后的妈妈都会用缩阴球，想请问一下缩阴球真的可以缩阴吗？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

缩阴球也被称为阴道哑铃或阴道瑜伽球。将它们放入阴道可以增强阴道内壁和盆底括约肌的敏感性和灵活性，从而达到阴道紧缩的效果，改善阴道内壁肌肉的张驰，并在同房时加快高潮的开始。目前，许多女性，特别是产后女性，会感到阴道松弛的问题，这可以通过收缩阴球运动来解决。事实上，缩阴球主要是女性在阴道内锻炼的一种器械，它还可以加强阴道内壁，也是女性括约肌的一种弹性器械。此外，它属于一种物理治疗方法，对阴道松弛现象有一定的作用。一般来说，四个月是锻炼期。首先，从一个球开始训练，每天坚持30分钟。