终身远离三高，痰湿体质的人如何保养

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Q终身远离三高，痰湿体质的人如何保养 男 2019-02-12

描述：

我今年刚刚结婚，婚后和公公婆婆住在一起。自然，我知道很多事情。最近，我的公公婆婆一起去体检了。体检的结果非常令人惊讶。他们都遭受“三高”。当我们通常做饭时，我们总是感到很轻，而且我们没有足够的食物。最近，我岳父又去看了中医，好像说它属于痰湿体质。我想问一下，如何保持痰湿体质的人远离人生的“三高”。

: 房栋中医内科去问诊

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副主任医师 济宁市第一人民医院三级甲等

医生回答：

什么是痰湿体质？许多人不了解痰湿体质，但痰湿实际上是中医的一个术语，是指人体内的异常积聚。当人体阴阳失衡，气血失衡时，就是痰湿体质。大多数痰湿体质的人比较胖，这种脂肪大腹便便，但肌肉很软。病人的脸呆滞、苍白、黝黑。如果患者是油性体质，虽然没有光泽，分泌的油也会显得油性但没有光泽。痰湿体质的人应该如何保持？让我们互相了解。一、利用陈皮、茯苓、甘草煲水泡脚，煮好后兑凉水，淹过脚踝就行，泡10-20分钟。