Q天天喝饮料对身体有什么危害 2022-06-30
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天天喝饮料对身体有什么危害

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龚新宇 普通内科 去问诊

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副主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

天天喝饮料会让体重超标导致肥胖,同时还会引起心脑血管疾病的发生。
饮料里面有很多的碳水化合物,喝饮料后会让人体摄入的热量超标,会引起过于肥胖,同时还会导致骨质疏松,因为饮料里面也含有磷,这种物质会导致钙的丢失,从而引起骨质疏松,就会增加腰腿酸痛以及膝盖酸软的风险。
无论是大人还是孩子,都不要长期喝饮料。

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