老年人便秘该怎么办？

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Q老年人便秘该怎么办？ 男 2019-03-22

描述：

这两天我岳父看起来很臭。他不愿意说话或吃饭。我猜他又便秘了。我们都很担心。我们想咨询医生。老年人应该吃什么药治疗便秘？这药的副作用大吗？

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

1.节食。由于老年人的胃肠功能比年轻人弱，而且他们对食物的消化不完全，所以应该更加注意老年人的饮食。尽量多吃清淡易消化的食物，多吃蔬菜和水果来补充膳食纤维，多喝水，同时注意营养平衡。2.运动。锻炼对便秘一直有很好的效果，老年人便秘也是如此。此外，老年人本身很虚弱，长时间呆在家里对他们的健康不利。以上建议你可以参考一下。如果是经常出现这样的情况最好还是去你们当地正规医院检查一下。以免有其他病情导致的这个症状。错过了最佳的治疗期。