怎么有效治疗分离焦虑

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Q怎么有效治疗分离焦虑 女 2019-05-09

描述：

最近心情不太好，因为我前几天和我处了三年的对象分手了，现在什么也提不起我的兴趣，然后去医院检查了一下，医生说我这是分离焦虑症，所以我想问一下分离焦虑症怎么治疗？

: 郑重精神心理科去问诊

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主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

儿童分离性焦虑障碍是儿童时期常见的情绪障碍。离家或离家时，经常会出现阵发性紧张、莫名其妙的恐惧和不安，往往伴有自主神经系统功能障碍。以下是治疗方法。微笑并关心解决孩子的不良心理。老师应该和蔼、耐心、微笑。爱是幼儿园老师的必备之物。他们还应该熟悉每个孩子来幼儿园时的情感表达，更加关注身体不适或患有严重分离焦虑的孩子。此外，教师应该多与父母沟通，了解孩子的个性特征和行为习惯，对不同的孩子采取不同的方法，并给予他们尊重和接受。在这种情况下，建议根据病因进行进一步的心理咨询，使患者慢慢接受现实，采用催眠疗法和放松疗法将更有效。