Q脖子酸疼是怎么回事 2020-11-05
描述:

脖子酸疼是怎么回事

A
宋华 骨科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

脖子酸痛是怎么回事,主要是由于颈部不良姿势、受凉、长时间低头、疾病因素等原因引起的。首先可以通过加强肩部肌肉锻炼来缓解脖子酸痛的症状,要避免一些不良的睡眠习惯,比如在睡觉的时候不要选择过高的枕头,因为过高的枕头容易增加颈椎的承受能力,从而引起颈椎退变的可能性。同时要注意保暖工作,避免颈部受凉,以免引发颈椎疾病。

相关问答