我最近发现喝完豆浆后会出现腹部疼痛、胀气的现象,听朋友说喝豆浆引起的,喝豆浆会消化不良吗?
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喝豆浆有可能会出现消化不良。
豆浆是由大豆制成的,大豆是不容易消化的食物,所以如果喝的豆浆比较多,就可能会出现消化不良。除了喝豆浆会导致消化不良以外,吃其他的豆制品也容易消化不良,比如豆腐、豆腐脑等,所以如果患有消化不良或者是胃部疾病,应该要避免吃豆制品。
患有消化不良可以多吃一些清淡温和的食物,比如粥类的食物,或者是馒头、米饭、面条等。
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