一般情况下，是一岁以内的小孩子是不建议喝豆浆的。豆浆当中的纤维素是比较粗的，孩子喝了容易出现消化不良。而且，喝豆浆之后，还有可能会导致孩子出现胀气的现象，影响孩子的肠道消化功能，导致孩子出现腹胀的情况。
如果是两三岁以上的孩子，可以适当地喝一些。但是，一定要注意不要给孩子喝得太多，以免加重脾胃的负担。
在日常生活当中，可以给孩子适当地吃一些新鲜的水果、蔬菜补充维生素，同时，注意适当地补钙，多晒太阳。