我家孩子最近老是感觉腿脚抽搐,疼痛,考虑是缺钙,想问一下儿童缺钙吃什么钙片效果好?
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一般来说如果小孩子有缺钙的情况,可以考虑使用ad剂,液体钙,葡萄糖酸钙以及维生素d钙片等。具体的剂量一般要根据小孩子的体质情况补充合适的钙量,具体药物使用需要有医生的指导。一般的钙剂都具有补钙的效果,但还需要调整饮食结构补充维生素a和d,平时多晒太阳,多进行体育锻炼,这样有助于帮助钙质吸收。也可以适当增加奶制品、豆制品、鱼、虾皮、蛋类、绿色蔬菜、海带、芝麻等食物的食用,配合补钙的药物,效果更加显著。
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石计朋 副主任医师