Q吃鹿骨可以增加皮肤弹性吗 2021-03-05
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听朋友说吃鹿骨能够使皮肤越来越好,想买些鹿骨来煲汤,我想了解一下吃鹿骨可以增加皮肤弹性吗?

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林春华 中医内科 去问诊

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副主任医师 江门市人民医院 三级甲等
医生回答:

吃鹿骨对增加皮肤弹性有很好的辅助作用。
鹿骨含有非常丰富的胶原蛋白、大量的蛋白质和微量元素,能够使皮肤变得富有弹性,还能延缓皮肤的衰老、减少皱纹的生成,同时能够促进皮肤细胞的再生,提高皮肤细胞的代谢,让皮肤变得光滑、细腻。
鹿骨还具有活血、补气的作用,经常食用鹿骨汤能够强化人体的骨骼,可以提高人体的免疫功能。

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