我感觉脚踝有些冰凉,而且总是会有脚踝怕冷的情况,我想要采取中药调理,脚踝怕冷可以中药调理吗?
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脚踝怕冷一般可以用中药调理。
脚踝怕冷多数是肾阳亏虚损引发的,还有可能是气血亏虚所导致的,另外和血液循环不畅也有较大的关系。可以在专科医生的指导下采取中药进行调理,另外还可以通过艾灸的方法进行改善。
平时也可在饮食上吃些温补类的食物,比如狗肉以及羊肉和桂圆枸杞等等,另外还要避免生活在潮湿以及寒冷的环境内。
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