怎么控制高血压？

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Q怎么控制高血压？ 男 2019-01-23

描述：

最近老人检查出血压高，已经吃降压药了，但效果不怎么明显啊，想问一问怎么控制高血压？

: 徐文晖心血管内科去问诊

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副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

对于高血压的控制，首先要结合症状，由于病因不同，高血压发病机制不尽相同，临床用药分别对待，一般诱发高血压的因素为：精神和环境因素、生活习惯因素、遗传因素，建议先到医院进行检查，并在医生的指导下选择一种或多种药物，运用药物结合的原则平稳地控制血压，除了定期按时服用降压药外，我们还必须控制饮食中的盐摄入量，不过一旦考虑高血压诊断，应该进行全面检查与评估，包括病史调查、体格检查、血压测量和靶器官损害评估。除了定期按时服用降压药外，还必须减少烹调用盐量，尽量少吃酱菜等盐腌类食品。并适当地吃一些酸苹果、海带，有助于减少心脑血管疾病的发生，定期复查，让专业医生对血压升高的情况进行判断。