高血压患者如何控制血压？

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Q高血压患者如何控制血压？ 男 2019-03-16

描述：

同事是高血压患者，大家都很担心他，想问一下高血压患者平时应该注意什么

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

高血压患者要想控制好血压，就需要定期、按时服用抗高血压药物。没有食物可以代替抗高血压药物。如果停止使用抗高血压药物，血压很容易反复升高。第一是生活节奏的控制阶段，如减肥和节食、适度锻炼、注意休息、不要进行剧烈活动、过度劳累或过度精神压力，保持平衡的心态等。第二是药物控制应基于高血压水平和高血压对靶器官的损害。根据高血压的发病时间特点，按照长期、联合、低剂量的原则制定相应的治疗方案，并定期服药，使血压保持在正常范围内。