Q腰椎间盘突出能扭胯吗
2020-05-16
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腰椎间盘突出能扭胯吗
A
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孙伟 骨科
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主任医师 中日友好医院 三级甲等
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医生回答：
腰椎间盘突出的患者也可以做扭胯的动作，但是尽量不能太大幅度扭胯。平时患者一定要注意休息，尽量不要太劳累，如果是情况比较严重的患者，平时尽量不要长时间站立建议卧床休息。如果是选择保守治疗的方法，效果不太明显的患者可以通过手术治疗，平时一定要注意腰部的保暖，不要着凉。每天晚上患者平躺在床上做挺肚子的动作来锻炼，这样有助于腰椎间盘突出的缓解和治疗。
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