Q小孩感冒能吃鸡肉吗
女 2020-12-12
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这两天孩子有点感冒，今天老公回来的时候买了许多鸡肉，孩子喊着要吃，小孩感冒能吃鸡肉吗？
A
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石计朋 儿科
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副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三级甲等
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医生回答：
小孩感冒是可以吃鸡肉的，鸡肉里面含有丰富的蛋白质，适当的进食对于促进疾病康复是有帮助的；但是不要吃太多，吃太多容易加重肠胃的负担。
在鸡肉的烹饪方面可以做些鸡肉粥或者蒸鸡肉，这些烹饪方式是比较清淡营养的；但不建议做炸鸡块，进食这种类型食物是不利于疾病恢复的。
在感冒期间除了可以吃鸡肉外，也可以吃些瘦肉粥或者汤面。
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