妊娠糖尿病可不可以吃苹果？

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Q妊娠糖尿病可不可以吃苹果？ 女 2019-04-14

描述：

我今年29岁了，已经怀孕了6个月，最近产检检查出有妊娠糖尿病，我很喜欢吃苹果，所以我想咨询一下医生妊娠糖尿病可不可以吃苹果？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，妊娠糖尿病是较为特殊的糖尿病种类，妊娠糖尿病是可以吃苹果的。苹果中含有丰富的维生素C含量，还具有润肠通便的作用，对改善糖尿病患者体内胰岛素的活性也是很有帮助的。但是妊娠期糖尿病的患者建议要避免食用升糖指数比较高的食物。建议你首先要积极的控制血糖，主要还是要通过饮食控制，必要时通过药物治疗。患有糖尿病并不代表甜食就不能吃，主要还是要控制总热量的摄入，要避免食用寒凉性的食物，多休息避免过度劳累。