Q女人月经期可以泡脚吗 2022-07-28
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女人月经期可以泡脚吗

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张子义 中医内科 去问诊

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主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

女人月经期可以泡脚。
在月经期间,患者使用温水泡脚可以促进局部血液循环,缓解疲劳和手脚发凉的情况,也可以提高睡眠质量,但患者不要泡脚时间过长,以免出现受凉的情况。
患者也要注意休息,避免经常熬夜和剧烈运动,同时减少生冷和辛辣食物的摄入,多吃清淡易消化的食物,也要多喝温开水,并且加强腹部的保暖,避免受凉。

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