这段时间我出现了感冒上火的情况,想要吃一些鱼,担心会有影响,请问感冒上火可以吃鱼吗?
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感冒上火一般可以吃鱼。
鱼是一种营养价值比较丰富的食品,含有大量的优质蛋白,并且富含多种矿物质,能够有效增加身体营养,而且可以提高身体的免疫力,因此吃鱼并不会对感冒上火产生影响,但尽量不要一次性吃太多,以免加重肠胃负担。
感冒上火的患者尽量不要食用辣椒或者油炸等刺激性食品,以免导致病情加重,同时也要戒烟戒酒。
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