蚕豆宝宝可以吃洋姜吗
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宝宝可以吃洋姜,但是不宜长期食用。洋姜具有提高免疫力、促进肠胃消化的作用,所以宝宝可以适量的吃一些洋姜。洋姜还有调节血压的作用,有助于降低血脂,维护身体健康,洋姜内含有丰富的碳水化合物和维生素,能够给人体提供所必须的营养成分,给人体补充养分,同时洋姜还具有排毒养颜的作用。不过洋姜不能过量食用,否则容易出现便秘的症状。
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