Q旺仔牛奶减肥可以喝吗 2020-05-15
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旺仔牛奶减肥可以喝吗

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石计朋 儿科 去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三级甲等
医生回答:

旺仔牛奶减肥期间是不可以喝的。在减肥期间喝牛奶的时候最好注意不要喝一些饮料型的牛奶尽量以脱脂牛奶为主。因为饮料型的牛奶里面含有大量的糖分,不利于减肥,脱脂牛奶一般都是纯牛奶,纯牛奶里面含有大量的蛋白质和钙,而且不含脂肪对身体是比较好,对减肥也是比较健康。在减肥期间一定要注意进行运动,才能够达到更好的瘦身目的。

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