维生素c有什么功能？

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Q维生素c有什么功能？ 男 2019-04-18

描述：

昨晚和朋友晚餐后，今天上午就一直腹泻和呕吐。医生建议吃维生素C片,我想问一下,维生素c有什么功能？

: 陈启众营养科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

维生素C是人体必需的微量元素，具有增强免疫力和促进伤口愈合的作用。维生素C有助于人体的生长发育，具有提高免疫功能的作用。它是一种水溶性维生素，不会在体内积累，因此可以长期服用。但它没有完全脱敏的效果。含有胶原蛋白的维生素C能增强皮肤弹性，防止皮肤干燥和老化，美白和治疗怯场。维生素C的主要生理功能可以促进骨胶原的生物合成。它有利于加快组织伤口愈合，提高铁、钙和叶酸的利用率。它还能提高抵抗力和预防感冒。帮助伤口愈合。