顺产应该怎么用力

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Q顺产应该怎么用力 女 2019-07-25

描述：

在过几天我老婆就要生了，但是我觉得顺产生孩子太疼了。我问一下医生。如果我老婆顺产生孩子的话，该怎么用力？

: 牛海静妇科去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

一般来说，在早期阶段不需要用力。子宫从正常宫缩到完全张开之前全靠子宫本身的收缩。之后产妇平卧在产床上，两腿分开，两手扶紧床边的扶手，在宫缩刚一开始时，产妇两手紧握床旁把手，先鼻子深深地吸足一口气憋住，然后随着子宫收缩的节奏用嘴巴轻轻慢慢吐气，向下用力屏气，直到宫缩完了为止。宫缩间歇时不要用力，休息放松,喝点水，准备下次用力。这样反复的子宫收缩和腹肌压力相配合，能加速胎儿的娩出，并能缩短第二产程。生孩子用力的肌肉和上厕所用力是一样的。