顺产怎么生的才快？

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Q顺产怎么生的才快？ 女 2019-05-27

描述：

预产期快要到了，听说顺产只要是用力会很疼，我怕疼，可不可以告诉顺产怎么生的快？

: 王建英妇科去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

每个人的体质不一样顺产时间也不同，顺产的时候，具体怎么用力是需要医生指导，遵医嘱合理饮食适当运动控制胎儿体重。胎儿的大小，女性骨盆的大小，产力和产道这些都是决定顺产时间的因素。宝胎儿长得过大，不宜选择顺产并且会增加分娩风险。孕妇在怀孕期间应该要注意自己的体重，建议坚持平时多散步走动，注意多吃蔬菜、水果、多喝水，避免便秘情况。保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富和有助于消化的食物，这都是有利于宝宝的顺产的而且还有助于自己分娩顺产的几率。