早上空腹泡脚的好处

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Q早上空腹泡脚的好处 2020-07-30

描述：

早上空腹泡脚的好处

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

早上空腹泡脚对身体是比较有益处的，比如能够促进身体血液循环，提高身体机能，加快新陈代谢，能让人一整天都充满精力，因此如果时间许可，在早上时可以适当空腹泡脚。除此之外，晚上也泡脚对身体也有多方面好处，比如能够缓解疲劳，促进身体血液循环，提高睡眠质量。泡脚时需要注意水温，不要过冷，也不要过热，泡脚的时间也不能过长，如果有肾功能不全等情况，就不要泡脚。