便秘容易上火吗

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Q便秘容易上火吗 男 2020-12-11

描述：

我老公一直有便秘的情况，最近有一些上火，我担心是便秘引起的上火，想了解一下便秘容易上火吗？

: 林春华中医内科去问诊

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副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

便秘是容易上火的。
便秘是由于消化不良、胃肠蠕动慢或者是不爱活动所引起的，会出现排便困难，两三天才排一次，这种情况就容易导致出现上火。可以通过改善生活习惯以及饮食习惯调理，可以多喝点白开水，多吃点粗纤维的食物，促进肠蠕动，缓解便秘同时。
也可以用金银花或者是菊花泡水喝，具有清热解毒去火的作用，对于便秘上火都是比较好的。