中医都什么泡水喝有益健康
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中医泡水和有益健康的有很多比如枸杞、麦冬、决明子、西洋参、黄芪等,黄氏泡水喝可以起到补气养血的作用,并且具有益气固表的功效,对降血压和调节血糖有一定效果,麦冬属于滋阴清热药,适当的饮用具有养脾胃和清心火的作用,枸杞具有延年益寿和益精明目的作用,在泡水喝时要适量,可以在专业医生的指导下。日常要养成健康的起居习惯。
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