Q减肥一个月瘦了16斤正常吗
2020-05-14
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减肥一个月瘦了16斤正常吗
A
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赵月霞 普通内科
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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
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医生回答：
减肥一个月瘦了16斤，这个是不正常的现象的，这个是属于暴瘦。这种情况下一定要及时去相关的医院进行检查的，因为正常情况下减肥，每个月瘦的斤数应该是在3斤到5斤左右，如果是暴瘦对身体的伤害是比较大的。而且在减肥期间一定要注意自己的饮食，如果是饮食上尽量不要节食，如果是节食对身体的伤害是比较大的，而且还会对内脏形成一定的伤害。
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