产后如何防治脱发？

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Q产后如何防治脱发？ 女 2019-03-07

描述：

生完孩子3个月开始掉头发，现在已经掉了一个月了，能洗头之后，就一直掉头发，平时也会用些护发素，但是并没有什么作用，想知道产后如何防治脱发？

: 李军友皮肤科去问诊

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副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

产后脱发很常见，别担心。因为产后头发油腻，脱发很容易发生。一般来说，经常洗就足够了，同时避免洗头太刺激。一般来说，它会在6个月到9个月内停止并逐渐恢复。有人建议每天用木梳梳头或按摩头发可以促进头皮血液循环，促进头发新陈代谢，改善头发。然而，如果脱发严重，建议在医生的指导下服用谷维素、维生素B和其他药物。再配合一些中药治疗。饮食方面建议多吃绿色蔬菜，蔬菜中的碱性无机盐含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质。要少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。