这两天我总是出现睡不好的情况,后来才知道是神经衰弱导致的,神经衰弱睡不好怎么办?
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神经衰弱睡不好一般可以通过口服药物的方法进行治疗,一般可以服用营养神经的药物进行改善,通常有助于缓解神经衰弱的情况,可以用双手适当的按摩头部,可以促进脑部的血液循环,也有助于改善神经衰弱的症状。
患有神经衰弱不但会出现睡不好的情况,还有可能会导致记忆力下降或者是注意力不集中的情况,并且还会出现反应迟钝的情况。
在治疗期间应养成良好的习惯,尽量避免熬夜。
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