减肥茶会引起便秘吗

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Q减肥茶会引起便秘吗 男 2021-05-20

描述：

我由于身体比较肥胖的原因，现在一直在喝减肥茶，我担心会引起便秘，减肥茶会引起便秘吗？

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

减肥茶有可能会引起便秘。
如果长期使用减肥茶可能会对胃肠道产生刺激，也有可能会导致胃肠功能减弱，从而出现便秘的情况，所以在日常生活中尽量不要长时间饮用减肥茶。
在平时也要注意其他食物的摄入量，尽量做到荤素搭配，营养均衡，但最好不要食用辣椒或者油炸等刺激性食品。可以适当吃些富含粗纤维的食物，有助于防便秘。