Q患了脂肪肝平时要注意些什么

2020-06-13
描述:

我检查时发现我有脂肪肝,医生建议我注意饮食,不要喝酒,不要开药。我想知道脂肪肝应该注意什么?

A
马莉 肝病科 去问诊

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副主任医师 宁波市第二医院 三级甲等
医生回答:

患了脂肪肝平时要注意饮食以易消化清淡为主,注意保持饮食的规律性,切忌暴饮暴食;不要吃胆固醇含量高的食物;避免进食辛辣、生冷、刺激性的食物;可以多吃一些纤维类的食物;多喝水;戒酒戒烟;此外,还要适当地进行体育锻炼。

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