黄桃月经期可以吃吗
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女性在月经期间可以吃黄桃,黄桃的营养价值很高,含有丰富的维生素C以及胡萝卜素和微量元素。在月经期间适量吃黄桃,能够补充身体所需的维生素和微量元素可以提高身体的免疫能力,维生素C还能够促进铁的吸收,减轻月经期间失血引起的贫血不适,所以经期能吃黄桃。但要注意月经期间不要吃过多的生冷水果,不能吃冰箱内冷藏的水果。
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Q月经期间可以吃猕猴桃吗?
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张萍 主任医师