Q月经可以吃阿胶枣吗? 2019-03-03
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这几天吃枣比较多的。感觉气血充裕的的,胸涨白带多,应该是月经来了的现象,问问月经可以吃阿胶枣吗?

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李顺华 妇产科 去问诊

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副主任医师 莒县中医医院 三级甲等
医生回答:

月经期间是可以吃阿胶枣的,阿胶枣可以补血,阿红枣性温味甘,具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效,可改善怕冷、苍白和手脚冰冷。阿胶枣一般适合有气血不足的人服用,如果有脾胃湿热,阴虚虚火旺之类的问题,是不适合吃的阿胶枣。无论在月经前或后都可以吃阿胶枣,月经期间要注意个人卫生,避免肚子着凉,需要注意肚子保暖,不要吃生冷硬刺激性食物,不要做剧烈运动,需要注意多休息,适当的吃一些阿胶枣,不能吃太多阿胶枣,因为吃多了阿胶枣容易上火。

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