阴虚便秘怎样改善

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Q阴虚便秘怎样改善 男 2021-05-19

描述：

我这段时间一直出现便秘的症状，检查发现是阴虚导致的，我想咨询一下阴虚便秘怎样改善？

: 林春华中医内科去问诊

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副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

阴虚便秘需要从以下几个方面来改善：
1、患者需要在医生的指导下，合理使用益生菌等药物来调节肠道的菌群，促进胃肠道的蠕动，改善便秘的现象。同时还需要服用清热降火的中成药，也能够有效的改善便秘的症状。
2、平时多注意饮食的健康，避免吃辣椒等容易上火的食物。
3、适当的增加饮水量，并且根据自身的实际情况，适当的进行相关的体育锻炼。