微信扫码问诊
泡澡的时候，可以促进体内的血液循环，使血液循环、新陈代谢加快，可以引起胃肠道的蠕动增加，对便秘有一定的缓解作用。在临床上，人不可能老是去温水里泡澡。所以泡澡只是临时起到一定作用。在平时注意多饮水，多吃水果、蔬菜，多吃一点粗纤维的食物，像一些粗粮类的东西。另外可以多吃香蕉、火龙果、猕猴桃、苹果以及青菜、韭菜，都可以促进肠道蠕动。多运动，因为运动可以促进肠道的蠕动，缓解便秘，改善人的排便功能。
相关推荐
吃小米粥能改善便秘吗
小米粥属于粗纤维的食物，属于粗粮的范围。主要有健脾开胃、补中益气的作用，而且有助...
2020-05-06 298次点击
吃粗粮能改善排便困难吗
吃粗粮可以对排便有一定的改善。如果严重的便秘，单纯的靠吃粗粮是不解决问题。便秘的...
2020-05-09 396次点击
多吃黄瓜能改善便秘吗
多吃黄瓜对便秘暂时的改善，会有一定的帮助。因为黄瓜偏于凉性，吃了以后，人体肠蠕动...
2020-05-09 431次点击
早晨空腹喝牛奶能改善便秘吗
早晨空腹喝牛奶，有一部分人是可以改善便秘情况的。还建议早晨空腹喝白开水，或者是蜂...
2020-05-09 333次点击
大便拉不出来和摄入油脂过少有关吗 刘满君
痔疮术后恢复期需要服止痛药吗 刘满君
睡前喝温水能改善便秘吗 刘满君
排便困难且便中夹血是怎么回事 刘满君
排便时总有无力感是怎么回事 刘满君
怀孕期间便秘能喝凉茶吗 刘满君
结肠炎疼痛怎么缓解 刘满君
经常便秘会是有肠道肿瘤吗 刘满君
患者问诊
医生登录
微信客服