孕妇空腹血糖如何降低

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Q孕妇空腹血糖如何降低 男 2019-07-18

描述：

我怀孕几个月了，今天去孕检，检查血糖时，发现血糖超标了，孕妇空腹血糖如何降低？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

孕妇容易出现血糖高，要降空腹血糖，饮食上要特别注意，晚上吃饭要选择低升糖指数的碳水化合物，且每天坚持少量多餐，一天可分5-6餐，保证血糖不波动，少吃甜食和含糖分高的水果，不要进食糖类及高脂肪食物。另外孕期要坚持适当的运动，包括营养运动、阻力运动。另外做好血糖监测，空腹血糖高，必要时可遵医嘱使用药控制，使血糖达到标准。特别注意的是孕晚期忌性生活，以免导致意外的发生的，同时饮食要多样化，不要偏食，定期产检。