枸杞能和蜂蜜一起泡吗

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Q枸杞能和蜂蜜一起泡吗 女 2019-02-13

描述：

我平时特别喜欢喝蜂蜜水，觉得白开水寡淡无味，蜂蜜可以起到美容养颜的功效，我想知道枸杞和蜂蜜可以一起泡吗？

: 陈启众营养科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

现在大家都比较注重养生，经常都会在水中加入可以美容养颜或者是滋补身体的东西。枸杞和蜂蜜可以一起泡水喝，目前在社会上也属于比较流行的，枸杞加蜂蜜泡水饮用。枸杞具有补肾滋阴的作用。蜂蜜是一种天然的营养补品，如果将两者混合在一起，对身体健康是有一定好处的。不但含有大量的果糖以及维生素，微量元素，同时还可以起到滋阴润肺的作用。枸杞和蜂蜜一起饮用，可以提高机体的免疫力，补肾，强身壮体，止渴，润肺，是一个比较好的配方饮品，尤其是对于女性来说可以经常喝。